「歯」と「睡眠」の健康講座を開催します(開催場所が変更となりました)

 

おいしく食べて、ぐっすり眠る 『歯』と『睡眠』の健康講座 

~意外に知らない生活習慣病と「歯」「睡眠」の関係~

 

 

虫歯や歯周病が進行すると、歯を失ってしまう原因になります。また、歯周病は心臓・循環器疾患や糖尿病等の生活習慣病にもかかわりがあることが明らかになってきました。さらに、健康な生活のために、食事、運動だけでなく、睡眠が重要です。共済組合では下記のとおり、お口のケアと良質な睡眠のためのコツを学んでいただく健康講座を開催します。参加ご希望の方は、参加申込書を印刷のうえ、必要事項をご記入いただき所属所の共済組合事務主管課へご提出ください。

 

 

 

 

〇開催日時  平成31年3月17日(日) 10:00~11:30(開場9:45)

 

〇場所  シティプラザ大阪2階「旬(SYUN KITA)」

     ※会場が変更となりました

     大阪市中央区本町橋2番31号

 

〇内容  ・一生、自分の歯でおいしく食べるために、 歯周病リスク検査キットを使ってチェック!

      検査結果は後日ご自宅に送付します。

     ・質のよい睡眠をつくるコツ 

 

〇講師  徳永 京子氏 (保健師、合同会社チームヒューマン代表)

      ☆保健所の保健師として地域住民の健康づくりに携わった後、働く人の健康づくりを推進する

       産業保健に転向。おもしろくてためになるセミナーは口コミで広がり、のべ3,000件の講演

       をする人気講師として活躍。

 

〇参加費  無 料

 

〇参加資格  本組合組合員、被扶養者(平成31年2月22日に資格がある方)

 

〇募集人数  60 名 (応募多数の場合は、抽選させていただきます。)

 

〇申込締切  平成31年2月22日(金) 

 

〇その他  参加者の方には、シティプラザ大阪1階レストラン「リヴァージュ」和食「大江」で使える

      昼食半額券(当日限り有効)をお渡しします。

 

〇お問合せ  大阪府市町村職員共済組合 福祉課 健康推進係 ℡:06-6941-0366

 

 

締切り後、参加決定のご案内を「参加申込書」にご記入のご住所へ送付します。

                                             

 

 

『歯』と『睡眠』の健康講座参加申込書はコチラ

 

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